فوائده

له العديد من الفوائد المحتملة، فلنتعرف عليها فيما يأتي:

1. تحسين صحة العظام والمفاصل

يتمتع بخصائص طبيعية مسكنة للألم، كما قد يساعد على تخفيف حدة الالتهابات، لذا فإن استعماله موضعيًّا على المفاصل قد يساعد على الآتي:

• تسكين آلام المفاصل، وهو أمر قد يكون مفيدًا بشكل خاص للأشخاص المصابين بالتهابات المفاصل.
• الوقاية من الإصابة بمرض التهاب المفاصل الروماتويدي.

2. تعزيز صحة الجهاز الهضمي

فوائده

تزايد اهتمام الناس بالكمون بالآونة الأخيرة حيث بدأت الأبحاث الجديدة في دعم بعض فوائده الصحية، وتتضمن فوائد الزيت والكمون المحتملة بشكل عام الآتي:

1. فقدان الوزن

قد يكون الكمون مفيدًا للأفراد الذين يحاولون فقدان بعض من الوزن، إذ تم إجراء دراسة على الأفراد الذين يعانون من السمنة.

ووجد الباحثون بعد مرور 8 أسابيع من إجراء العلاج بالكمون أن كلًّا من المجموعة التي تناولت الكمون والمجموعة التي تناولت الأدوية التي تستعمل لفقدان الوزن فقدوا كمية ملحوظة في أوزانهم، كما لوحظ انخفاض في مستويات هرمون الإنسولين في مجرى الدم لهم.

2. خفض الكوليسترول

فوائده

ولكن ماذا عنه؟ ما هي فوائده العديدة لصحتك ولجمالك؟ إليك التفاصيل:

1. فوائده الصحية

في ما يأتي أهم الفوائد الصحية

• تحسين صحة جهاز الدوران

يُساعد استهلاكه يوميًا وبانتظام على تحسين صحة القلب وجهاز الدوران عمومًا، وذلك عبر الآتي:

1. تحسين تدفق الدم في الجسم والدورة الدموية عمومًا.
2. خفض فرص الإصابة بالجلطة القلبية أو الذبحة الصدرية.
3. الحماية من أمراض القلب المختلفة.

• محاربة السرطان

فوائده

يوجد الكثير من الفوائد لزيت الفجل، نذكر منها ما يآتي:

1. العناية بالشعر والبشرة

يعد استخدامه لتنظيف البشرة من العادات المعروفة قديمًا وذلك لقدرته المميزة على امتصاص معظم الغبار والأوساخ التي قد تعلق بالبشرة على مدار اليوم.

كما يحتوي على كميات جيدة من فيتامين ب وفيتامين ج، ما يعمل على تجديد خلايا البشرة بصورة مستمرة.

ويحتوي على مجموعة مميزة من الأحماض الدهنية التي تشبه مادة السيليكون، مما يسهل عملية دخول الزيت إلى الجلد.

لذلك يستخدم عادةً في مستحضرات التجميل والعناية بالبشرة، وقد يدخل في تركيب الشامبوهات إذ يعمل على:

• الحفاظ على صحة الجلد وفروة الرأس.
• تغذية الجلد وترطيبه.
• تقوية بصيلات الشعر وتنعيمها.
• إطالة الشعر
• منع تساقط الشعر.
• الحصول على بشرة متوهجة.