الوصف
زيت النعام: فوائد عديدة لجسمك
ما هو زيت النعام؟ وكيف يتم أخذه من طائر النعام؟ وما هي فوائده العديدة لجسمك عامة ولآلام عظامك ومفاصلك بشكل خاص؟ أهم التفاصيل والمعلومات تجدونها في هذا المقال.
هو أحد الزيوت المستخدمة للعديد من الأغراض الطبية، فما هي فوائده؟ وكيف يتم استخلاصه؟ إليكم أهم وأبرز التفاصيل حوله فيما يأتي:
ما هو زيت النعام؟
هو زيت يتم استخراجه عادة من كتلة دهنية تتواجد في بطن طائر النعام، ويتواجد عادة في الأسواق على هيئة كبسولات أو كريمات.
ما هي مكوناته؟
غني بشكل طبيعي بمجموعة من المواد والعناصر الغذائية الهامة، مثل:
- أحماض أوميغا الدهنية المختلفة، مثل: أوميغا 3، وأوميغا 6، وأوميغا 9.
- فيتامين أ.
- فيتامين هـ.
- الأحماض الأمينية.
ما هي فوائده؟
له العديد من الفوائد الرائعة للصحة، وهذه أهمها:
-
فوائده للبشرة
يقدم الزيت الفوائد الآتية للبشرة:
1. عكس علامات تقدم السن
يساعد على عكس علامات تقدم السن الظاهرة على البشرة بشكل ملحوظ، فمع التقدم في العمر تحدث عملية ترقق طبيعية للبشرة، ولكنه يساعد على منع حصول هذا ويحافظ على سماكة البشرة.
هذا التأثير يجعل هذا الزيت مفيدًا جدًا للبشرة لا لكبار السن فحسب، بل للشباب الذين يريدون الحفاظ على نضارة بشرتهم لأطول مدة ممكنة.
2. علاج المشكلات الجلدية المختلفة
وجدت العديد من الدراسات والأبحاث العلمية أنه مفيد جدًا في علاج المشكلات الجلدية المختلفة وتخفيف أعراضها المزعجة، مثل: حروق الشمس، والوردية، والإكزيما، وحب الشباب.
كما أظهرت دراسة حديثة أنه قد يكون علاجًا مفيدًا في حالات التهاب الجروح الجلدية.
3. تنظيف وترطيب البشرة
يساعد هذا الزيت على ترطيب البشرة خاصة عند تطبيقه قبل النوم، إذ أن البشرة تميل لامتصاصه بسرعة.
كما أن له خصائص مقاومة للبكتيريا والفطريات، ما يجعل هذا الزيت مادة مثالية لتعقيم البشرة وتنظيفها.
بالإضافة إلى أنه يتمتع بالقدرة على التغلغل بعمق في الجلد، كما أن خواصه غير المسببة للبثور توفر الرطوبة لساعات عديدة دون انسداد المسام.
-
فوائده لجهاز الدوران
تساعد محتوياته من الأحماض الدهنية الصحية، خاصة أوميغا 3 على خفض مستويات الكوليسترول الضار في الجسم والدهون الثلاثية، الأمر الذي يساعد على حماية جهاز الدوران وتقويته.
-
فوائده لجهاز المناعة
يساعد على تقوية جهاز المناعة بشكل ملحوظ، ويعزو الخبراء ذلك بشكل رئيسي لغنى هذا الزيت بأحماض أوميغا 6 الهامة لجهاز المناعة.
-
فوائد زيت النعام الأخرى
لا تقتصر فوائد زيت النعام على ما ذكر، بل إنها تمتد لتشمل ما يأتي:
- تحسين وظائف الدماغ والتركيز.
- التخلص من آلام العظام والمفاصل.
- تسريع التئام الجروح وشفاء الحروق.
- تخفيف الأعراض المرافقة للدورة الشهرية أو لمرحلة انقطاع الطمث.
- علاج تقرحات الفراش.
محاذير ومخاطر استخدام زيت النعام
يعد زيت النعام زيتًا آمنًا، ولكن عليك الانتباه فقط إلى أن زيت النعام سريع الفساد.
كما أنه يفضل الالتزام بجرعات محددة منه فقط، خاصة عند استعماله بشكل فموي.
المراجعات
لا توجد مراجعات بعد.