أوضحت مصادر عدة أن استهلاكه قد يعود بالمنفعة الكبيرة على الجسم، وفي الآتي نذكر أهم فوائده المحتملة:
1. يحافظ على صحة القلب
وجد أن استهلاك زيت بذور القرع يساهم في تقليل مستوى الكولسترول وخفض مستوى ضغط الدم، وبالتالي يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين، وذلك بسبب محتواه العالي من الأحماض الدهنية غير المشبعة بالإضافة إلى احتوائه على بعض المركبات التي تحارب الكولسترول الضار في الجسم مثل الفيتوسترولات (Phytosterols).
2. يحفز نمو الشعر
يعتبر علاج فعال عند استخدامه كمكمل غذائي لحالات الصلع الوراثي لدى الرجال، حيث أشادت بعض الدراسات أنه يساهم في نمو الشعر المتساقط بنسة 40%.
يمنع فقدان الشعر، حيث يُعد نقص فيتامين C في الجسم من أبرز الأسباب المؤدية إلى تساقط الشعر، لذا فإنّ استعمال زيت أملج المحتوي على نسبة مرتفعة من هذا الفيتامين يحسن صحة الشعر ويحد من تساقطه.
يُستخدم كبلسمٍ طبيعي للشعر، فهو يغذي الشعر ويرطبه ويمنحه القوة واللمعان.
يمنع ظهور الشيب ويحافظ على لون الشعر.
يعالج قشرة الرأس؛ لقدرته الفعّالة في علاج جفاف فروة الرأس المتسبب في ظهور القشرة.
تناول الأغذية التي تحتوي على الألياف، تساعد الجسم في السيطرة على مستويات السكر في الدم.
فالألياف الغذائية تبطئ من عملية امتصاص السكر في مجرى الدم، وبالتالي تنظم مستوياته.
يعد هذا غني بالمغنيسيوم، حيث وجدت دراسة قدرة المغنيسيوم في إبقاء مستويات سكر الدم وحساسية الأنسولين تحت السيطرة.
3. يعزز من صحة القلب
إن تناوله من شأنه أن يقلل من خطر الإصابة بالأمراض القلبية المختلفة والسكتة الدماغية.
فاحتواءه على مضادات الأكسدة يحمي من أمراض القلب وتصلب الشرايين، بالتالي يقلل من خطر الإصابة بكل من النوبة القلبية والسكتة الدماغية.
بالإضافة إلى احتوائه على تركيز عالي من أحماض أوميغا 3 الدهنية الذي يساعد في تعزيز صحة الدورة الدموية والتقليل من مستويات الكوليستيرول في الدم، لكن من المهم التنويه إلى احتوائه أيضًا على أحماض أوميغا 6 الدهنية التي تسبب في ارتفاع الكوليستيرول إذا تم تناوله بكثرة.
بعد تحديد الخلل والسبب الذي كان وراء تساقط الشعر، تستطيع تدعيم عملية العلاج والنمو باستخدام مجموعة من زيوت الشعر الفعالة، وهذه أهمها:
1- زيت جوز الهند
يعمل زيت جوز الهند على إصلاح أي تلف حاصل في الشعر ويحميه من التساقط، كما ويساهم بشكل كبير في إعادة إنباته من جديد.
ويتميز زيت جوز الهند في قدرته على البقاء على الشعر والتغلغل عميقًا إلى داخله دون أن يتبخر، كما أنه أحد أفضل الزيوت من ناحية غناه بالأحماض الدهنية الضرورية لترطيب الشعر وتنعيمه
ربما سمعت بزيت شعر دهن الحية كثيرًا في السنوات الأخيرة ولكن ما هي فوائده؟ وما هي حقيقة فوائده؟ وما هي محاذير استخدامه؟
(Snake Oil) هو عبارة عن علاج صيني الأصل يتم استخلاصه من الأفعى المائية الصينية، ويُستعمل غالبًا في علاج آلام المفاصل ويُدرج تحت تصنيفات الطب البديل في العلاجات المتاحة لمرض التهاب المفاصل وأمراض أخرى مشابهة.
لكن في السنوات الماضية بدأ زيت الحية يكتسب سمعة غير جيدة في السوق نظرًا للجوء البعض للترويج له لأغراض طبية وجمالية لكن لم يتم إثبات كفاءته في العلاج بشكل علمي ناهيك عن انتشار العديد من الأنواع المزيفة منه.
