يعد زيت الريحان أحد الزيوت العطرية التي من الممكن استخدامها لعلاج أو تخفيف حدة أعراض الإنفلونزا ونزلات البرد، والتي تعزى غالبًا لما يتمتع به هذا النوع من الزيوت من خصائص طبيعية مضادة للعدوى والفيروسات.
ومن الممكن استعماله لمحاربة الإنفلونزا ونزلات البرد بعدة طرق، كما يأتي:
تدليك صدر المريض بمزيج من زيت الريحان وزيت الكينا.
إضافة بضعة قطرات من زيت الريحان إلى الماء الموجود في داخل جهاز ترطيب الغرفة.
مزج بضعة قطرات من زيت الريحان مع الماء الساخن، واستنشاق البخار المتصاعد من المزيج الناتج.
تمثلت فوائد هذا الزيت المحتملة في أنه قد يُساهم في كل مما يأتي:
تقوية جهاز المناعة
قد يعمل على منح جهاز المناعة دعمًا ملحوظًا، وذلك يعود لمحتويات الزيت ومكوناته الغنية بمضادات الأكسدة التي تمنح هذا الزيت خصائص مضادة للبكتيريا والالتهابات والفطريات وعلامات تقدم السن.
تقليل القلق والتوتر
قد يساعد على تحفيز الجسم على الاسترخاء، إذ يعمل على خفض مستويات التوتر والقلق بشكل كبير، الأمر الذي يحمل العديد من الإيجابيات والفوائد لأجهزة الجسم المختلفة، خاصةً الجهاز التنفسي وجهاز الدوران.
كما يُعد فعالًا في الحالات التي يكون فيها سبب القلق والتوتر الحاصل هو مجرد خلل في الهرمونات، إذ أن هذا الزيت قد يساعد على إعادة التوازن لهرمونات الجسم المختلفة.
إن فوائده وصفاته تجعله من أفضل الزيوت المتوفرة، نذكر بعضًا منها في ما يأتي:
1. غني بالدهون الصحية
معظم الزيوت تحتوي على دهون من جميع الأنواع، الأحادية غير المشبعة، المتعددة غير المشبعة، والدهون المشبعة، إلا أن زيت الزيتون البكر فيه أكبر قدر من الدهون الأحادية غير المشبعة بنسبة 73% المعروفة بحمض الأوليك، ومن أهم خصائصها:
أكثر ثباتًا من أنواع الدهون غير المشبعة الأخرى.
لا تسبب تراكم الكوليسترول.
المفضلة في طهي الطعام.
2. محاربة الكولسترول وتعزيز صحة القلب
تحديد أحد الخيارات
هناك العديد من الأشكال المختلفة لهذا المنتج. يمكن اختيار الخيارات على صفحة المنتج
من الفوائد الّتي قد يوفّرها زيت الشذاب العطري (Rue Essential Oil)، والّتي تحتاج إلى المزيد من الدراسات لإثبات صحّتها، وأمان استخدامها: يوفر خصائص مضادة للفطريات: فقد يساهم في الحماية من الإصابة بعدوى الفطريات، وفي التخلّص من العدوى في حال وجودها، بما في ذلك قدم الرياضي والتهابات الجلد الأخرى.[١] يحارب العدوى البكتيرية: فقد يساعد على التخلّص من الالتهابات البكتيرية وتجنّب الإصابة بها مرة أخرى.[١] مضاد سمّي لقرصات بعض الحشرات والحيوانات: بما في ذلك عضّات الأفاعي السامّة والعديد من أنواع السموم الأخرى.[١] تخفيف آلام التهابات المفاصل: وتحديدًا آلام المفاصل المصاحبة لالتهابات المفاصل والروماتيزم،
يمكن للأحماض الدهنية والفيتامينات أن تمنع الشيخوخة المبكرة لبصيلات الشعر، وتحتفظ بالألوان الطبيعية لشعرك.
ويعتقد أنه قد يساهم في تغميق لون الشعر أيضًا، وعلى الرغم من أنه أمر لم يثبت علميًا بعد ولكن من المؤكد أن الأحماض الدهنية والفيتامينات تساهم في استعادة صحة الشعر.
2. يشجع نمو الشعر الصحي
في الواقع إن من فوائده للشعر دوره في تشجيع الدورة الدموية في فروة الرأس، يساهم هذا الأمر في إعادة بناء بصيلات وجذور الشعر.
ويستطيع الزيت أيضًا اختراق فروة الرأس وتشكيل حماية للبصيلات من المواد الكيميائية التي تستخدم في تسريح الشعر.
وعادًة يستخدم في حمام الزيت الساخن حيث يهيئ ويتيح عملية الترطيب العميقة.
التشنجات العضلية في أي مكان في الجسم ليست حالة مسببة للإزعاج فحسب، بل قد تسبب العديد من المضاعفات الصحية والتي تتراوح حدتها بين الطفيف والخطير، مثل: السعال المستمر، والحازوقة، والعجز عن التنفس، وآلام مزمنة في الأمعاء.
قد يساعد استخدامه على تسكين التشنجات العضلية المختلفة، وتوفير راحة فورية للشخص المصاب بالتشنجات.
